Şûşeyên avê di van rojan de malzemeyek berbelav e.Li her devera ku em diçin, em mirovên ku şûşeya avê ya pêbawer bi xwe re hildigirin, ji dil û can xwe hîd dikin dibînin.Lêbelê, digel zêdebûna hişmendiya kalîteya avê, gelek kes ji çavkaniya ava van şûşeyan bi guman in.Peyva "ava şûşê" pir caran li ser etîketa ava şûşê tê bikar anîn, lewra ava şûşê ava distîlkirî ye?Were em rastîya pişt labelê bigerin!
Ji bo bersiva vê pirsê, em hewce ne ku fêm bikin ka ava distîlkirî çi ye.Ava distîlkirî ew av e ku bi kelandina wê hatiye paqijkirin heta ku bibe buhar û dûv re jî buharê di konteynireke cuda de vegere avê.Ev pêvajo hemî nepakî û gemaran, mîneral, bakterî û vîrus jî di nav de ji holê radike û ava paqij dihêle.
Lêbelê, ne hemî ava şûşê tê rijandin.Etîketên li ser ava şûşeyê dibe ku xapandin û tevlihev bibin, ku me rê dide ku em bawer bikin ku em ava paqij û distîlkirî vedixwin dema ku ne wusa ye.Gelek marqeyên ava şûşê têgînên wekî "ava mîneral", "ava mîneral," an "ava paqijkirî" bikar tînin, ku dikarin wateyên cûda hebin û xwedan standardên kalîteyê yên cihê bin.
Ava biharê ji çavkaniyek xwezayî, wek kaniyek an bîrê tê û bi gelemperî bêyî dermankirinê li ser çavkaniyê tê şûşeyek.Ji aliyê din ve ava mîneral mîneralên ku bi xwezayî di nav avê de têne hilweşandin hene û divê standardên kalîteyê yên hişk bicîh bînin.Ava paqijkirî ew ava ye ku ji bo rakirina nepakî û gemaran hatîye derman kirin an parzûn kirin, lê dibe ku pêvajoya ku tê bikar anîn cûda bibe û ava ku di encamê de dibe ku wekî ava distîlkirî ne paqij be.
Ji ber vê yekê, bersiva kurt na ye, ne hemî ava şûşê tê rijandin.Lêbelê, hin marqeyên ava şûşê ji bo paqijkirina avê pêvajoyek distilasyonê bikar tînin, û ev pir caran li ser etîketê tête destnîşan kirin.Heke hûn dixwazin ava distîlkirî ya paqij vexwin, li marqeyên ku bi zelalî li ser etîketê dibêjin "ava distîlkirî" bigerin.
Lê gelo em bi rastî hewce ne ku em ava şilandî vexwin?Bersiv ne hêsan e.Gava ku ava distîlkirî bê guman paqij û bê gemar e, di heman demê de mîneralên bingehîn ên ku laşê me hewce ne, wekî kalsiyûm, magnesium û potassium jî tune.Vexwarina tenê ava distîlkirî dikare bibe sedema kêmasiyên mîneral, nemaze heke bi parêzek neguncav neyê şopandin.
Wekî din, hin lêkolînan destnîşan kirin ku vexwarina ava distîlkirî dibe ku bandorên tenduristiyê yên neyînî hebe, wek mînak derxistina mîneralên bingehîn ji laşê me û zêdekirina asîtê di xwîna me de.Lêbelê, ev lêkolîn ne diyar in, û bêtir lêkolîn hewce ne ku bandorên tenduristî yên demdirêj ên vexwarina ava distîlkirî diyar bikin.
Di encamê de, ne hemî ava şûşê tê rijandin û etîket dikarin tevlihev û xapînok bin.Digel ku ava distîlkirî bê guman paqij û bê gemar e, dibe ku ew ji bo hîdrobûna rojane ne bijareya çêtirîn be ji ber ku ew mîneralên bingehîn kêm e.Heke hûn dixwazin ava distîlkirî vexwin, li marqeyên ku li ser etîketê weha dibêjin bigerin, lê pê ewle bin ku vexwarina we bi xwarin û pêvekên bi mîneral ên dewlemend re hevseng e.Di dawiya rojê de, awayê çêtirîn ku hûn pê ewle bibin ku we ava paqij û ewleh a vexwarinê heye ev e ku hûn ava tîrêjê li malê bi parzûnek avê ya bi kalîte fîltre bikin.Bimînin hydrated û saxlem bimînin!
Dema şandinê: Jun-10-2023